毛巾
沐浴、洗脸后使用的毛巾藏着数以百万计的细菌，受到皮肤油脂、空气灰尘侵蚀，在相对潮湿的浴室，毛巾因其吸湿性，往往成为细菌滋长的温床。而且毛巾是纤维织物，使用时间久了，深入纤维空隙内的细菌就很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。建议毛巾每次用后清洗、每周须用热水烫过，每隔三个月应更换新毛巾。
枕头
枕头在长期使用后也会在不知不觉间累积许多细菌。头发若未清洁就睡上去，灰尘和细菌容易沾染枕头。睡觉时不知觉流出的口水或汗液渗透到枕头里面，亦易滋生细菌、霉菌。据美国生活科学网站报道，在人们每晚睡觉的枕头上，有一个完整的生态系统，不仅有恶心的虫螨，可能还有致病的真菌建议每3周定期清洗，一年后可考虑更换。
牙刷
牙刷是早晚都会用到的日常卫生用品。长期放在潮湿的浴室内，容易滋生细菌。实验研究结果显示，使用三个月的牙刷，会附着五种以上的细菌，口腔、浴室、空气中的细菌都会在牙刷上附着滋生。刷头若使用半年便含有180万个细菌。除了在刷之前清洗刷头外，牙医师建议牙刷更换的频率是三个月，并且最好每隔三至五天用醋浸泡一次。
不粘锅
食物不易粘锅又省油，不粘锅成为不少家庭主妇的最爱。数据显示：当不粘锅加热超过260摄氏度时，就会释放出至少6种有毒气体，其中包括两种致癌气体、两种全球污染物和一种致命的化学物质。一旦涂层被划受损，即使在较低温度下也容易释放出无色无味的有害气体。因此涂层受损，就该换新的了。
